一位物理学家发现自己患上了“时间失忆症”，他的意识会随机跳转到过去或未来的自己身上，无法控制。
天才物理学家伊森在一次实验事故后，患上了一种怪病：他的主观意识会随机在“25岁的自己”、“45岁的自己”和“65岁的自己”之间无序跳跃。在25岁，他刚爱上女友；在45岁，他正经历离婚；在65岁，世界已经因核战毁灭，他是唯一的幸存者。他必须通过在不同时间点留下的笔记，拼凑出自己一生的真相，并阻止核战发生。最终他发现，正是他为了治愈时间失忆症而进行的实验，导致了核战争。他选择了停止实验，哪怕这意味着他将永远迷失在时间的碎片里，成为一个“不存在”的人。
诺兰式的叙事迷宫，剪辑手法神乎其技，让观众和主角一同感受错乱的痛苦。情感内核非常动人，探讨了“如果你知道结局，是否还有勇气爱一次”的命题。后劲极大，让人陷入深深的沉思。
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