一个能让周围十米内所有人瞬间“拉肚子”的超能力者，被紧急征召进一个由各种奇葩能力者组成的“废柴救世小队”。
游戏主播阿宅的能力是“弱化光环”——让周围半径十米内的所有生物瞬间感到肠胃不适。他一直觉得这是个一无是处的垃圾能力，直到外星入侵者降临地球，而所有能力正常的超级英雄都因某种原因瘫痪。一支由“能操控直径三厘米水球”的前台小姐姐、“跑得比普通人快一点点”的快递小哥和“能让金属轻微生锈”的退休钳工大爷组成的“废柴小队”，强行征召了阿宅。他们的任务是在主力英雄恢复前，拖延外星人的进攻。没人指望他们成功。但他们利用阿宅的能力清场，用前台小姐姐的水球充当反射镜面，配合快递小哥的速度传递情报，再由钳工大爷精密地破坏敌方设备的结合部。这群废柴用最沙雕的方式，打出了一场啼笑皆非又热血沸腾的都市保卫战。
将超级英雄题材彻底本土化和去神化的成功尝试。笑点密集，每一个奇葩能力的运用都充满了智慧的幽默。五位主角的成长线清晰感人，展现了“普通人”的价值。节奏明快，战斗场面设计脑洞大开，看得人非常欢乐。
根据当前影片的分类、地区与题材整理的相近内容。
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