江南茶庄三姐妹争夺掌门之位，一饼百年老茶引爆家族暗战。
浙江龙井村百年茶庄“孟氏茶记”的老掌门猝然离世，留下遗嘱：三个女儿中谁能找到祖传的“茶魂饼”，谁继承家业。大姐擅长营销却过于功利，二姐痴迷制茶但不谙世事，小妹留学归来想搞电商却被家族视为异端。三人明争暗斗过程中，意外发现“茶魂饼”并不存在，而是一本记录着制茶古法和家族百年往来恩仇的密账。原来老掌门真正的目的是让女儿们通过寻找过程，学会协作与担当。最终三姐妹放弃单打独斗，将茶庄改制为合作社，用古法结合直播电商开创了新一代“茶色生香”。
茶道即人道，影片用一盏茶的苦涩回甘，泡出了中国式家族的爱与较量。三姐妹的人设迥异但不脸谱化，商战部分的布局颇为老辣。结尾不落俗套，没有强行和解，而是找到了“各司其职”的平衡。
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