为了阻止市政府拆除活动广场，一群家庭主妇组建了一支史上最“不专业”的街舞团，要和国际舞团一较高下。
孟买老城区的“夜茉莉广场”是十几位家庭主妇每日跳健美操的乐园，也是她们暂时逃离柴米油盐的精神支柱。但市政府要将此地改建成高档商场，理由是“缺乏有价值的文化活动”。为了证明自己的价值，主妇们决定参加全市最大的“奇舞飞扬”街舞大赛，用奖金保住广场。她们毫无舞蹈基础，身体僵硬，还要面对丈夫们的嘲讽和儿女的不解。在一位失业编舞师的指导下，她们将家务动作融入街舞，发明了“拖地风车”和“炒菜波比跳”。比赛现场，她们面对专业舞团的花哨动作毫不怯场，用最真实、最热烈的情感跳出了属于“母亲”和“妻子”的尊严。
印度版《妈妈咪呀》加《摔跤吧！爸爸》，燃点与泪点齐飞。当大妈们穿着纱丽做出高难度地板动作时，那种震撼力无与伦比。电影对中老年女性自我价值的探讨，跨越了国界，直击人心。
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